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孕媽在懷孕的時候，體溫都會比平常的高，所以就算是坐著不動，也會覺得特別的熱，尤其是夏天，孕媽只想呆在空調房裡。但其實孕媽懷孕的時候，還是要多出來走動走動，雖然熱點，但是外面的空氣比空調房的空氣好多了，而且呼吸也比較順暢，寶寶也不會那麼的鬧騰，胎動也會隨之正常。所以說孕婦在夏天，特別容易犯的四個錯誤，舒服了自己可苦了胎兒。
懷孕的女人通常會比正常人更容易熱，所以說孕媽媽為了涼快，就特別喜歡待在空調房裡，其實這是一種非常不好的行為，因為空調房裡的空氣不是很流通，特別容易滋生細菌，對胎兒的成長是非常不好的。但並不是說不能吹空調，只是在熱的時候吹吹空調是可以的，但不要把溫度調得太低。最好是在房間裡放上
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一盆水，定時的打開門窗換氣，保持屋裡的空氣質量。
夏天是水果最多的時候，而不少的孕婦在懷孕後胃口不是很好，所以就把吃東西轉移到了水果上面，有些人就不吃飯只吃水果，雖然說水果也有營養，但是過量可就不好了。這是因為水果吃多了，可能會引發妊娠糖尿病，對胎兒的成長非常不好，嚴重的話很容易造成流產或者早產。
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