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我們都知道，寶媽生氣是會降低母乳質量的，這個情況下的奶寶寶吃了之後不僅沒有營養而且還不健康，這會讓原本營養豐富的母乳變得失去價值，未免太過可惜了。所以寶媽在哺乳期不要生氣，注意穩定自己的情緒，多做一些讓自己開心的事情，對一些可能影響心情的事，寶媽要遠離。另外，哺乳期寶媽生氣，這對自己的身體也不好，會影響寶媽自己的身體健康，也會影響寶媽餵寶寶吃上健康母乳。寶媽為了寶寶吃上健康母乳以及自己的身體健康，寶媽在哺乳期不要生氣！
2、不注意飲食日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
寶媽在哺乳期不注意飲食的話，就會像上面這位寶媽一樣，因為自己的飲食影響到寶寶的健康。寶媽吃一些辣的東西，寶寶就會跟著上火，寶媽吃一些涼的東西，寶寶也會跟著拉肚子，這是因為寶媽身體抵抗力較強，而寶寶的身體發育還不成熟，相應的抵抗力也就更弱，寶寶生病不僅寶寶難受、不舒服，寶媽也會跟著擔心，這樣的情況寶媽要盡量避免。
3、出汗後餵奶
寶媽在夏天特別容易出汗的季節，稍微走走路都會出汗，這種情況下的奶是不能餵給寶寶吃的，因為隨著寶媽出汗，寶媽的乳汁也會受到影響，這個時候的母乳，如果寶寶吃了，對寶寶非但沒有營養，還會導致寶寶拉肚子，寶媽要避免出汗後立即餵寶寶吃奶。寶媽可以等身體的溫度恢復正常，這個時候再餵寶寶吃奶就比較健康了
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