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今年春節期間，很多人積極參與健身活動。線上線下，各種活動花樣翻新，人們在運動中感受著體育的樂趣。體育不僅豐富了人們的假期生活，也給春節這一傳統節日增添了特殊的“年味”。
大年初三，上海普陀體育館的羽毛球場地上，一場家庭比賽熱鬧開場。黃穎芳一家四口分成兩隊，母女一邊、父子一組，隔網相對，打得難解難分。幾個回合下來，平日里就有些功底的兩位小朋友成為場上的主角。黃穎芳表示，帶孩子運動是過年期間的“必修課”。
在今年春節假期裡，像黃穎芳一家積極參與健身活動的不在少數。不少城市的體育場館在春節期間持續開放，為人們運動健身提供了更多選擇；花樣頻出的各種體感運動遊戲、“雲健身”等活動，則讓大家足不出戶也能揮汗如雨；而各地適時發放的各類體育“消費券”，也讓更多的人走進運動場館。春節期間，體育不僅豐富了人們的假期生活，也給春節這一傳統節日增添了特殊的“年味”。
體育場館持續開放
大年初二，浙江杭州的呂才琴女士一早便與犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
住在同一小區的朋友會合，步行前往附近的森林公園。公園的登山步道寬闊平整，山體不算太高，呂才琴和朋友們便將這里當作健身活動的“大本營”，“現在爬到山頂不費力”。即便是過年，大夥兒的健身意識依然很強。年過半百的呂才琴表示，“相約健身”早已成為節假日廣受歡迎的活動。
同樣是大年初二，200餘名冬泳愛好者齊聚重慶嘉陵江畔，成為首屆嘉陵江冬泳邀請賽的參賽運動員。冬泳愛好者李世忠表示，冬泳不僅能鍛煉身體，更能磨練意志，在春節假期參加這場比賽感覺更有意義。
近年來，越來越多的人在假期走出家門，從體育運動的“旁觀者”轉變為“參與者”。春節期間，北京便有40家公共體育場館向市民開放，其中地壇體育中心、東單體育中心及天壇體育活動中心等場館均設有免費或優惠時段。上海的市民體育公園、江灣體育中心、東方體育中心等運動場所同樣設有充足的開放時段。體育場館假期開放的背後，是百姓愈發高漲的健身熱情以及逐漸養成的運動習慣。
居家健身花樣更多
家住北京的李天樂夫妻，用各類體感健身遊戲來招待來家中做客的親友。據李天樂介紹，這種健身遊戲的優勢在於趣味性強、成本低，“通過感應各種健身動作，玩家即可在遊戲中闖關，朋友間還能互相比拼，健身環、瑜伽墊以及各種遊戲軟硬件設備，也可以長期重複使用，性價比高。”
春節期間，不少人選擇居家健身。花樣翻新的“雲健身”活動、豐富有趣的體感運動遊戲，使得居家健身更受歡迎。除夕犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
當天，由國家體育總局群眾體育司主辦的2021年“新春網絡健身大聯歡”活動，吸引了全國各地的網友參與，跆拳道奧運冠軍吳靜鈺、自由式滑雪世錦賽冠軍李妮娜等體育明星也前來助陣。社交媒體上，眾多健身愛好者也分享著春節期間自己的健身“秘籍”，互相“取經”。
正值寒假，不少學校也為學生佈置了豐富的體育作業。每天仰臥起坐40個、跳繩150個……在微信群中上傳視頻即可完成“打卡”。山東省日照市體育局還在官方微信公眾平台推出系列視頻，邀請健身專家，介紹居家親子健身妙招，項目豐富，內容有趣，廣受歡迎。
“過個健康年”逐漸成為共識。除了健康飲食、規律作息，健身活動不可缺少，居家“雲健身”幫助擴大群眾健身活動的覆蓋面，為這個春節注入了更多的體育“風味”。
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