有了寶寶之後,寶媽在寶寶的飲食上也是很有研究的,我們都知道水果中富含各種維生素,對寶寶的身體健康有很多的好處,但是給寶寶吃水果的講究也很多,並不是所有寶寶對所有的水果都可以吃,對於三歲之前的寶寶來說,以下幾種水果最好不要吃,不僅存在一定的風險,還很難消化。
第一、菠蘿
不管大人還是小孩,對於菠蘿都有著莫名的好感,菠蘿不僅口感酸酸甜甜讓人喜歡,其中的營養也很豐富,它含有大量的果糖,葡萄糖,維生素等,對人體有一定的好處。
但是除此之外,菠蘿中還含有一種蛋白酶的物質,它對人體的皮膚和血管會造成一定的影響。因為大人消化和免疫系統都比較完善,可能很難發覺,但是三歲以前的寶寶就不一樣了,對於身體各器官還沒有發育完善的寶寶來說,會有很大的危害,食用之後很有可能導致皮膚過敏等症狀,並且菠蘿的果肉比較堅硬,不容易被消化,會加重寶寶腸道的負擔。
第二、芒果
芒果也是夏季大家比較喜歡的一種水果,芒果中含有豐富的蛋白質、粗纖維,還有人體所需的維生素,因為起口
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感和營養價值都是極好的,所以深得家長的喜愛,會經常給寶寶買來吃。
雖然芒果有很多的好處,但是因為芒果是溫熱帶水果,吃多了很容易生上火,尤其是三歲之前的寶寶。我們大家都知道芒果還會引起人的過敏,嚴重的時候甚至會殃及生命,寶寶三歲前免疫力還不完善,很容易造成過敏,有些寶寶這樣的症狀會隨著年齡增長而逐漸消失,而有的寶寶會一直過敏。
第三、西瓜
西瓜是夏季避熱解暑最好的水果了,很多家庭在夏季每天都會吃西瓜,西瓜不僅有解暑的功能,其中所含的營養價值也不菲,所以家長也很喜歡。
但是西瓜屬於寒涼性水果,偶爾給寶寶吃一點可以,但是如果給寶寶吃多了,很容易造成寶寶腸胃問題,引起腹痛、腹瀉等,尤其是三歲以前的寶寶,因為身體器官的不完善,更容易因為涼性食物造成身體的不適,所以,家長在給寶寶吃西瓜的時候,要慎重了!