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最近，不少網友反映，新冠陽性以後，鼻子一直不通，成為“水泥鼻”，嚴重影響日常生活。那麼，除遵醫囑進行藥物介入以外，還有哪些方法可以緩解呢？在本期《1分鐘養生課》，同濟大學附設同濟醫院耳鼻喉頭頸外科主任余少卿講解鹽水沖鼻，以便網友學習。
「新冠感染主要表現在上呼吸道，病毒的複製和爆發發生在鼻腔或口咽腔環境當中。」餘少卿表示，透過鼻腔鹽水沖洗，利用溫鹽水，一是能帶走鼻腔裡的髒物質，二是可以沖洗走複製出來的病毒，三是可以讓鼻腔黏膜快速恢復生理功能，更好地抵抗新冠病毒的感染。
餘少卿表示，國外有大量的威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片德國必邦 必利勁 必利勁代購 法國綠騎士 日本2H&2D PJUR噴霧 英國KKPLUS
臨床研究和報道，經過鼻腔鹽水沖洗，可以讓很多患者的病程縮短，原本5-7天的病程，可能3-4天就能快速康復。
餘少卿強調，鹽水沖鼻時，水溫應與體溫相近，過熱或過涼都會刺激鼻腔黏膜。
其次，溫鹽水的鹽度應與生理食鹽水相近，即0.9%，或略高些，才能更好地使得鼻腔黏膜快速恢復。
最後，鹽水沖洗需要一天沖洗兩次左右。
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