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腰總是很痠痛？要注意可能是椎間盤突出。對此，中醫師李定綸表示，腰痛是腰椎間盤突出最常見的症狀，但每個人的症狀可能會有所不同，且症狀嚴重程度，也會因椎間盤突出的程度和位置而有所變化。若懷疑自己患有腰椎間盤突出，可透過踮腳尖、站姿體前彎、仰臥抬腿30度及單腳站立來檢測。
李定綸在臉書粉專「偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
美國保羅v8」發文指出，腰椎間盤突出的症狀，每個人可能會有所不同，並且症狀的嚴重程度也會因椎間盤突出的程度和位置而有所變化。他列出常見的腰椎間盤突出症狀，供民眾參考：
腰椎間盤突出 6常見症狀
●腰痛：腰痛是腰椎間盤突出最常見的症狀，可以是輕度的隱痛或劇烈的疼痛，可能會在活動或長時間保持同一姿勢後加重。
●放射痛：腰椎間盤突出可以引起放射痛，通常是從腰部向下放射到臀部、大腿後側、小腿或腳部。放射痛的範圍和強度會因椎間盤突出的位置和程度而有所不同。
●麻木和刺痛：椎間盤突出恐導致神經根受壓迫，引起局部麻木感、刺痛或刺痛感，通常在放射痛的同一區域。
●肌肉無力或肌力減弱：當腰椎間盤突出對神經根產生壓迫時，可能會導致相應肌肉的無力或肌力減弱，影響日常活動和運動。
●腿部或腳部的感覺異常：椎間盤突出可能導致腿部或腳部的感覺異常，如：麻木、刺痛、冰冷感或腳踝及足底部的無力感。
●腰部僵硬和活動受限：腰椎間盤突出可能導致腰部的僵硬感和活動受限，使得彎曲、轉身或走路時感到不適。
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