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 近期天氣高溫炎熱,很想來點冰冰涼涼的豆花嗎?但黃豆屬於高普林食物,痛風患者可以吃嗎?對此,醫師表示,黃豆在加工過程中,普林含量會減少,所以黃豆製品不屬於高普林食物,像是豆花、豆腐及豆漿等。但仍要特別注意,搭配豆花的糖水含有果糖,會在體內產生反應,增加高尿酸血症風險。

林口長庚風濕過敏免疫科在文指出,痛風發作的誘因,大多與飲食相關。其中約有60%的病友,在發作前有喝啤酒;18%有吃海鮮;14%則是攝取動物內臟。

醫師指出,黃豆屬於高普林(嘌助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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糖水加速普林合成 尿酸不易排出

但醫師提醒,要特別注意搭配豆花的糖水,果糖會加速普林合成,使尿酸不易排出,增加高尿酸血症的風險。

另,國健署補充,對已是痛風患者而言,平常適量的吃豆製品是安全的,在急性發作時確實要攝取低普林飲食,黃豆屬於高普林食物,而豆漿屬於中普林食物,所以在發作期間減少攝取這些食物是正確的。但目前未有研究指出,豆漿與豆製品是痛風的原因,仍需適度攝取。

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