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 動感天后李玟不久前因憂鬱症離世,讓不少粉絲和觀眾朋友扼腕,也喚起了人們對於憂鬱症的重視。許多民眾不知道,憂鬱症的影響層面可能比大眾所認知的更加廣泛。台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,憂鬱症不只是心情不好,還會反映在身體的狀況上。她分享5個常見的憂鬱症狀況,包含持續情緒低落、缺乏經歷、睡眠問題、難以專注、身體不適。


心理師余佳容在「助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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持續的情緒低落:經常感到沮喪、悲傷和無助。這種情緒低落的感覺可能持續好幾週,而且通常與個人的生活情境不成比例。

缺乏精力:經常感到疲倦、無力和缺乏活力。即使在休息充足的情況下,他們也可能感到筋疲力盡。

睡眠問題:包括入睡困難、睡眠中斷、早醒和過度睡眠等。可能感到睡眠不夠恢復精神,或者反過來感到過度睡眠。

難以專注:憂鬱症患者可能發現自己難以集中注意力、記憶力下降和做出決策的困難。他們可能感到思緒紊亂,無法有效地處理日常任務。

身體不適:出現身體不適的症狀,如頭痛、胃部不適、肌肉痛或緊張。這些身體症狀可能沒有明顯的生理原因,而是由憂鬱症影響身心健康所致。

余佳容提醒,這些症狀和經驗在憂鬱症患者之間可能有所不同,且程度也會有所差異。如果你或你身邊的人正在經歷這些症狀,真的不要輕忽,務必尋求專業的心理諮詢和治療支持!

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